Aufbaukurs Seeräuber



Der Aufbaukurs "Seeräuber" ist für alle Kursteilnehmer,

die den Anfänger- oder einen Aufbaukurs mit dem Abzeichen "Seeräuber" abgeschlossen haben.

In diesem Kurs ist eine bestimmte schwimmerische Ausdauer und koordinative Grundfähigkeit unbedingte Voraussetzung, damit das Kursziel (Freischwimmer) sicher erreicht werden kann.

Hierzu zählt das sichere Brust- und Rückenschwimmen, Sprung vom Startblock und das Tieftauchen.

Zusätzlich wird nach Möglichkeit die Grobform der Schwimmtechnik Kraul vermittelt.


 

  

 

 

Das Abzeichen Seeräuber

 

Mit dem Seeräuber bist du vier Bahnen ganz alleine geschwommen (100m). Kannst sogar schon einige Meter unter Wasser tauchen (5m) und holst Gegenstände aus dem Wasser hoch, die ziemlich tief auf dem Boden liegen (1m).

 

Herzlichen Glückwunsch!