Aqua Back Schnuppertraining

 

 

Für  Interessierte finden am Samstag, 12. August 2017  ab 18.00 Uhr im Rahmen der Langen Badenacht, in den Crucenia-Thermen Bad Kreuznach mehrere AQUABACK® -Schnupper Trainingseinheiten statt.

An diesem Tag können die neuen Trainingsgeräte im Wasser in Form eines Zirkeltrainings mit Musik im Kursbecken getestet werden. Das AQUABACK – Trainingskonzept bietet mit 10 Stationen bestehend aus 5 Geräten und 5 freien Übungen mit Aquahantel und Poolnudeln ein komplexes, gelenkschonendes Training für Kraft; Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Der Kurs wird von dem geschulten Aquaback-Team angeleitet.

 

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Die Veranstaltungen findet im Schwimmbad der Bethesda Schule Kreuznacher Diakonie, Waldemarstrasse 26, 55543 Bad Kreuznach statt.